Tập cho trẻ làm quen với chế độ ăn dặm kiểu Mỹ mẹ biết chưa?
Nhiều cha mẹ thường xuyên áp dụng những cách chăm con và dạy con mang tiêu chuẩn Mỹ. Lý do đơn giản ở đây chính là họ không hề sử dụng đòn roi để răn đe con; thay vào đó là những lời chỉ dạy và đồng hành cùng con trong suốt quá trình phát triển. Nhờ đó mà chúng có thể lớn lên trong tình thương của cha mẹ; khó có thể bị tổn thương vì những lời nói của phụ huynh. Nhiều người thậm chí còn bắt đầu triển khai việc ăn dặm kiểu Mỹ cho con; và thực sự điều này mang lại khá nhiều hiệu quả.
Việc cho con ăn dặm theo kiểu Mỹ được coi là một phương pháp khá hay; khi con bạn có thể được ăn uống theo chế độ khoa học; được các bác sĩ khuyên dùng. Thậm chí những kiểu ăn kiểu Mỹ còn có thể giúp con hấp thụ các chất cần thiết nhanh chóng và dễ dàng hơn. Vậy tại sao bạn lại không thử xem qua những biện pháp này nhỉ?
Lựa chọn thời điểm ăn dặm cho bé của mẹ Mỹ
Thường các bà mẹ Mỹ sẽ cho con ăn dặm từ khoảng tháng thứ 4 trở đi. Họ chắc chắn không tập cho con ăn dặm quá sớm; vì lúc này cơ thể bé vẫn chưa được phát triển hoàn toàn; hệ tiêu hóa của bé lúc này vẫn chưa thể xử lý tốt; do đó những loại thức ăn mới hơn so với sữa mẹ sẽ không được tiêu hóa và hấp thụ hoàn toàn. Có thể nói một cách ngắn gọn hơn; chính là trẻ dưới 4 tháng tuổi chưa sẵn sàng cho việc ăn dặm.
Ngoài ra nếu mẹ bắt đầu cho ăn dặm quá trễ; sẽ khiến cho cơ thể bé không thể hấp thụ được các loại dinh dưỡng hoàn hảo và cần thiết. Từ đó các bộ phận quan trọng như não, hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch… cũng không thể phát triển toàn diện và mạnh mẽ. Thậm chí các bé còn khó có thể nhận ra các mùi vị món ăn; không thể tiếp thu và làm quen với các món mới; và có khi còn xảy ra các hiện tượng dị ứng.
Sự chuẩn bị cho bé ăn dặm kiểu Mỹ
Các bà mẹ Mỹ thường xuyên giúp cho con mình có một tâm trạng thoải mái và vui vẻ; trước khi thực hiện các bữa ăn dặm cho con. Điều này đã được chứng minh là cực kì tốt cho cả mẹ và bé; vì sắp tới bạn sẽ chính là người hỗ trợ con trong việc tiếp thu những món ăn mới. Hãy để trẻ ngồi vào một chỗ thật thoải mái; sau đó bạn có thể tiến hành cho bé ăn. Ngoài ra bạn chỉ nên lựa chọn cho bé trải nghiệm món ăn mới; vào những lúc bé không quá đói hoặc mệt mỏi.
Vì bé còn nhỏ và lợi thường khá dễ bị tổn thương; do đó bạn nên sử dụng những loại thìa nhựa mềm; tuyệt đối tránh các loại thìa kim loại bản to. Nên thử lại việc cho con ăn vào những ngày tiếp theo; tuyệt đối không nên ép con nếu bé có phần kháng cử ở lần ăn đầu tiên.
Bạn cũng nên học tập cách các bà mẹ Mỹ thường làm; đó chính là cho con tham gia vào bữa ăn hằng ngày của gia đình. Điều này sẽ giúp con có được nhiều khả năng như quan sát và tiếp thu các cách ăn uống của gia đình. Và nếu bé có phần bừa bộn trong lúc đang tự tập ăn; bạn nên để bé tự nhiên thay vì la toáng lên làm cho bé hoảng sợ. Hãy chuẩn bị các loại yếm để đeo cho bé; và dùng khăn lau miệng cho bé sau khi hoàn thành bữa ăn.
Thực phẩm ăn dặm của mẹ Mỹ
Bạn nên bắt đầu theo quy trình của các mẹ Mỹ; thường là từ các phần bột được xay nhuyễn cho đến các loại đồ ăn nghiền; cuối cùng là cho con thử những món ăn được cắt khúc.
Trước khi để bé quen với thức ăn đặc; bạn nên trộn bột cùng với sữa mẹ hoặc sữa công thức; cho bé ăn từ một tới hai lần. Sau đó bạn nên tăng số lượng khẩu phần ăn của bé lên cho đến khi bé hoàn toàn quen thuộc với các loại thức ăn dạng đặc.
Nguồn: Bekhoemevui.vn
