Điểm danh thực đơn những món ăn dành riêng cho bé thấp ốm còi xương
Có những đứa trẻ dù đã được chăm sóc rất kỹ càng; thế nhưng cơ thể vẫn khó có thể hấp thu được các chất cần thiết. Đây chính là một nguyên nhân cơ bản; dẫn đến nhiều trẻ em bị còi xương và thấp kém. Căn bệnh này chính là mối lo ngại được các phụ huynh để tâm nhiều nhất; đặc biệt là trong quá trình chăm con. Liệu có thể khắc phục các tình trạng này bằng những món ăn bổ sung chất dinh dưỡng cho bé hay không?
Câu trả lời là có; bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen nấu đồ ăn dặm cho con yêu; là đã có thể cung cấp cho con một lượng dinh dưỡng vừa đủ. Giúp con có thể hoàn toàn khắc phục tình trạng còi xương; từ đó mới có thể phát triển não bộ và trí tuệ; thậm chí là cải thiện tình trạng sức khỏe; nâng cao hệ thống miễn dịch ngăn ngừa các loại bệnh nguy hiểm.
Bột chân cua hỗ trợ điều trị trẻ còi xương
- 300g chân cua
- 50g hạt sen
- 50g đậu xanh
Bạn nên chọn các phần chân cua có thịt chắc; mang về sửa sạch sau đó sấy cho khô để tán thành lớp bột mịn. Áp dụng phương pháp tán bột cho cả hạt sen và đậu xanh; rồi mang chúng trộn đều với nhau. Trộn 1 thìa cà phê bột chân cua; với phần cơm hoặc cháo, bột của bé. Để cho vừa miệng hơn bạn nên nêm thêm các loại gia vị khác. Dùng món này cho con ăn từ 15 đế 20 ngày; mỗi ngày 2 lần ăn.
Cháo lòng đỏ trứng gà tốt cho trẻ còi xương
- 2 cái lòng đỏ trứng gà
- 50g gạo ngon
- Bột gia vị
Luộc chín phần trứng gà sau đó tiến hành bỏ lớp lòng trắng. Đem phần lòng đỏ đi sấy khô sau đó tán thành bột nhuyễn. Rang vàng phần gạo sau đó cũng mang đi tán đều. Trộn hai hỗn hợp bột mịn này vào với nhau sau đó cho thêm nước rồi đun cho sôi kỹ. Bắt đầu cho phần bột gia vị, đến khi sôi thì tắt bếp. Thực hiện liên tục trong 20 đế 30 ngày; mỗi ngày 1 lần khi đói.
Mẹ chế biến cháo tôm cho trẻ còi xương
- 150g tôm
- 50g gạo
- Bột gia vị
Rửa sạch và bóc vỏ tôm; riêng phần càng được để ra một chén nhỏ. Giã cho phần tôm nhuyễn; phần vỏ và càng tôm mang đi sấy khô rồi tán thành bột. Gạo cũng mang xay thành bột rồi trộn chung với những loại nguyên liệu trên. Cho nước vào nồi rồi bật lửa nấu cho đến đi cháo chín thì tắt bếp. Ăn trong 1 tháng vào một lần đói trong ngày.
Cháo táo tàu cho trẻ còi xương
- 5 quả táo tàu
- 15g hà thủ ô
- 10g ngưu tất
- 50g gạo
- 20g đường trắng
Ngâm 7 ngày trong rượu vang là hà thủ ô cùng ngưu tất. Mang chúng đi sấy khô sau đó tiến hành tán thành bột mịn. Xay gạo rồi bỏ hạt phần táu tàu mang đi giã lấy 250ml nước. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi đun cho thành cháo; nêm thêm đường rồi tắt bếp. Áp dụng từ 20 đến 30 ngày; ăn 1 lần một ngày khi bé đói.
Cháo cá quả giúp điều trị trẻ còi xương
- 300g cá quả
- 30g rau cải xoong
- 50g gạo
- Bột ngọt
- Gia vị
Làm sạch phần nội tạng của cá sau đó mang chúng đi hấp cách thủy. Gỡ hết phần xương trên cá rồi đem đi ướp gia vị. Riêng phần xương được giữ lại để mang đi giã nhỏ; sau đó lọc 200ml nước. Xay gạo thành bột; rửa sạch và thái nhỏ phần rau cải xoong. Bạn cũng có thể giã phần rau cải rồi vắt lấy nước tùy ý. Cho tất cả gia vị vào rồi nấu thành cháo; áp dụng 20 đến 30 ngày cho bé; hoặc có thể sử dụng cáh ngày. Một ngày cho bé ăn 2 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Nguồn: Bekhoemevui.vn
